Point de départ : Lanslebourg,  en face de la Maison de Val Cenis, au croisement de la route qui monte à Bonneval-sur-Arc et de la route qui monte au Mont-Cenis.
Arrivée : Bonneval-sur-Arc, devant l'Office de Tourisme.
Dénivelée : 462 m
Distance : 19,5 km
Ouverture du parcours : 6h30 - 21h

L'Office de Tourisme de Bonneval-sur-Arc peut vous prêter une puce de chronométrage (caution de 40€). Vous pouvez également en acheter une pour 30€, ce qui vous permettra d'arpenter tous les itinéraires équipés en France et à l'étranger.